Diese Massageform ist eine Jahrtausende alte Heilkunst, die Muskelverspannungen löst und die Selbstheilungskräfte stärkt.
Sie findet traditionellerweise ohne öl am bekleideten Körper auf dem Boden statt. Mit Händen, Daumen, Ellbogen, Knien oder Füssen werden die Energielinien und Druckpunkte am Körper stimuliert. Die Thai Yoga Massage wirkt auf körperlicher, emotionaler, mentaler und energetischer Ebene, schenkt Entspannung und führt gleichzeitig zu mehr Vitalität.

Die passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen mobilisieren zudem die Gelenke. Der gesamte Bewegungsapparat wird in seiner Flexibilität und Geschmeidigkeit gefördert.

Einige weitere Wirkungen:
– Verringerung von Stress-Symptomen
– Beruhigung des Nervensystems
– besserer Schlaf
– bessere Durchblutung (nie mehr kalte Füsse!)
– Beseitigung von muskulären Verspannungen
– positive Wirkungen des Yogas erfahren ohne sich anstrengen zu müssen
– Geistige Klarheit
– Abbau negativer Gedankenmuster und Gewohnheiten
– Synchronizität beider Hirnhälften wird gefördert
– Erleichtert Zugang zur eigenen Intuition und Phantasie
– Meditativer Zustand
– Erfahrung der Einheit von Körper, Geist und Seele
– Ganzheit des Seins wird erfahrbar

Kosten
60min; 60 Euro