tavayoga community online

In meinem tavayoga community online Bereich bekommst du jede Woche 2 Videos mit Yoga-, Meditations-, Pranayama- und Movement-Übungen und kleine Inspirationen aus der Mythologie, dem Leben oder was gerade so ansteht. Kleine Einheiten zum mit machen. Die Videos sind meistens 10-20min lang, somit brauchst du nicht viel Zeit um auch daheim deine Yogapraxis zu machen. Im online Archiv stehen dir die Inhalte jederzeit zur Verfügung, wenn ein neues Video online gestellt wird bekommst du eine Infomail und kannst gleich los legen oder du machst später mit, wenn es dir besser passt.

Hast du Lust, an meinem, seit fast 15 Jahren gesammelten, Wissen, teilzuhaben?
Sind für dich kurze Einheiten von 10-20min realistisch zuhause durchzuführen?

Dann bist du hier genau richtig!

Was dich erwartet

So kannst du dir die Videos vorstellen wenn du Mitglied bei tavayoga Community online bist.
Der Inhalt variiert jedes Mal und es gibt einen bunten Straus an Übungen und Impulsen.
Es gibt eine Facebook Gruppe zum gemeinsame Austausch:

Eine Meditation mit Pṛthivi mudra
für Erdung & Stabilität

Mantra: Oṁ pṛthivyai namaḥ
Bija mantra: Laṁ

Daoistischer Atem

Energie spüren & lenken

Einführung in Budokon mobility

 

 

Mit machen

Du meldest dich für jeden Monat an, an dem du dabei sein willst. Es gibt kein Abo oder sonstige Verpflichtung, du zahlst nur den aktuellen Monat. Dein Monat startet einfach mit dem Tag deiner Registrierung.
Während deiner Mitgliedschaft hast du Zugriff auf alle Videos des Monats. Wenn du länger dabei bist, hast du auch Zugriff auf das Archiv.

Normalpreis

18 Euro

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  • 1 Monat Zugang zum online Bereich
  • kein Abo du zahlst nur den Monat, den du buchst

VERGÜNSTIGUNG: 3 MONATE

36 Euro

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  • 3 Monat Zugang zum online Bereich
  • kein Abo, die Mitgliedschaft verlängert sich nicht automatisch

Das online Programm ersetzt keine ärztliche,- therapeutische oder sonstige Behandlung.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung und ist grundsätzlich für psychisch und physisch gesunde Menschen geeignet und sollte bei Bedarf mit dem Arzt oder Therapeuten abgeklärt werden.