Über mich
Dozentin | Yogalehrerin | Pilatestrainerin | Autorin
Yoga mit Klarheit, Kraft & Gefühl
Denise unterrichtet Yoga mit einem klaren Fokus: eine kraftvolle Praxis, die fundiert, achtsam und athentisch ist. In ihren Stunden verbindet sie präzise Ausrichtung mit motivierenden Flows – immer angepasst an die Menschen, die vor ihr stehen.
Ob du deinen Körper besser verstehen willst, innere Stärke suchst oder einfach mal durchatmen möchtest – bei Denise findest du einen Raum, in dem alles Platz haben darf.
– technisch fundiert
– energetisch und motivierend
– mit Raum für dich
Denise glaubt, Yoga muss nicht perfekt aussehen – es soll sich echt anfühlen. Und genau das vermittelt sie in jeder Stunde.
Einige Aus- und Weiterbildungen
– 200h-Basis-Ausbildung bei Satya Yoga in Darmstadt 2006-2007
– 4½ Jahre Yogalehrer-Ausbildung bei Bruno Dietziker 2008-2012 (zertifizierte Yogalehrerin E-RYT 500)
– Pilateslehrer-Ausbildung Matwork bei Bodymotion
– Ausbildung zur Entspannungspädagogin für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation
– Thai-Yoga Massage-Ausbildung, Thai Yoga Lehrer Weiterbildung und Flying Bodywork Ausbildung bei Tobias Frank
– Budokon®Yoga Teachertraining bei Cameron Shayne (2013)
– Yin Yoga Teachertraining: YYTT I, YYTT II und YYTT III bei Markus Henning Giess
– Kalari Practitioner Training bei Kai Hitzer (2019)
– mehrere Assistenzen bei Tobias Frank und Markus Henning Giess bei Workshops und Ausbildungen
– Aerial Yoga Teacher Training bei Satya Yoga Darmstadt (2020)
– Budokon Mobility Trainer bei Budokon University (2021)
– Bodega Moves® Basic Lizenz bei IFAA/ Stefanie Rohr (2022)
– BreathWalk® Instructor Training bei Hanka Sat Want Kaur (2023)
– Handstand Teacher Training bei Lucie Beyer (2023)
– 2010 bis 2016 Leitung triniyoga Studio in Darmstadt
– Autorin & Dozentin bei ALH- Akademie / DGBB – Deutsche Gesellschaft für berufliche Bildung GmbH
– Autorin bei Laudius Akademie
Weitere Bekannte Yogalehrer mit denen Denise praktiziert hat:
Mark Darby (Ashtanga Yoga), Edward Clark (tripsichore Yoga), Dr. Ronald Steiner (Ashtanga Yoga), Claudia Eva Reinig (Vinyasa Flow Yoga) sowie Vivek Nath (Sanskrit, Mantren), Dr. David Frawley und Yogini Shambavie (Ayurveda und Yoga) und andere.
Denise will das Leben in seiner Ganzheit erfahren. Ihr Herzenswunsch ist es, dir zu deiner vollen Lebendigkeit zu verhelfen. Für Denise ist Leben Bewegung und Bewegung ist Leben.
Seit 2020 leitet sie eigene Yogalehrerausbildungen. Zusammen mit Nazanin Veghefinia leitet sie die Ausbildung im Bereich „Aroma Thai Yoga Massage“.