Jun
26
So
Yoga- und Meditationswochenende @ Kloster Buddhas Weg
Jun 26 – Jun 28 ganztägig
Yoga- und Meditationswochenende @ Kloster Buddhas Weg

Hast du Lust auf eine kleine Auszeit mit Yoga, Meditation, Spaziergänge im Wald und leckerem Essen?

Jun
28
Di
Budokon Yoga Di @ tavayoga
Jun 28 um 19:30 – 20:45
Budokon Yoga Di @ tavayoga

Budokon Yoga ist ein dynamisch fließender und athletischer Yoga Stil.

Der Name Budokon kommt aus dem Japanischen und bedeutet “ der Pfad des spirituellen Kriegers“
Durch wellenförmige Bewegungen werden die einzelnen Haltung miteinander verbunden und es entsteht ein effektives Training von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Balance.

Ergänzt wird das ganze mit Budokon Mobility Bewegungen. Hier üben wir hauptsächlich die Hüft- und Schultermobilität

Freie Plätze: 8

wird verarbeitet
Jun
29
Mi
Aerial Yoga Mi @ Satya Yoga
Jun 29 um 18:00 – 19:15
Aerial Yoga Mi @ Satya Yoga

Endlich, Aerial Yoga regelmäßig in Darmstadt.

10er Karte = 150 Euro, Anmeldung direkt über mich

 

 

Freie Plätze: 5

wird verarbeitet
Jun
30
Do
Pilates Do
Jun 30 um 17:30 – 18:30
Pilates Do

Kursbeschreibung

Beim Pilatestraining liegt die Aufmerksamkeit auf der präzisen Ausführung der Bewegungen, wobei die individuellen Bewegungserfahrungen erweitert und bestehende Bewegungsmuster verändert und optimiert werden.
Wir wollen vor allem die tief liegende Muskulatur, welche unsere Wirbelsäule und die Gelenke unmittelbar umgibt, beanspruchen und trainieren. Somit wird der Rumpf, als unser anatomischer Mittelpunkt, stabilisiert und die zentralen Muskelpartien werden gleichmäßig gedehnt und gekräftigt. Das Ergebnis ist ein geschmeidiger, kraftvoller, wohl strukturierter Körper mit einer ausdrucksstarken Präsenz.
Ein idealer Ausgleich zur täglichen Belastung in Beruf und Alltag.

Vinyasa Yoga @ bei Jung Yoga
Jun 30 um 19:00 – 20:30
Vinyasa Yoga @ bei Jung Yoga

Ein dynamischer Vinyasa Yoga Kurs in Darmstadt. Wir praktizieren auch kleine Meditationen und Atemübungen. Der Kurs richtet sich hauptsächlich an Teilnehmer die Erfahrung im Yoga haben.
Wenn du dir hier unsicher bist, melde dich gerne.

Zurzeit bitte eigene Matte mit bringen.

10er Karte für 150,- Euro

Freie Plätze: 8

wird verarbeitet
Jul
1
Fr
Yoga @ Studio für Fitness
Jul 1 um 17:30 – 19:00
Jul
5
Di
Budokon Yoga Di @ tavayoga
Jul 5 um 19:30 – 20:45
Budokon Yoga Di @ tavayoga

Budokon Yoga ist ein dynamisch fließender und athletischer Yoga Stil.

Der Name Budokon kommt aus dem Japanischen und bedeutet “ der Pfad des spirituellen Kriegers“
Durch wellenförmige Bewegungen werden die einzelnen Haltung miteinander verbunden und es entsteht ein effektives Training von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Balance.

Ergänzt wird das ganze mit Budokon Mobility Bewegungen. Hier üben wir hauptsächlich die Hüft- und Schultermobilität

Freie Plätze: 8

wird verarbeitet
Jul
6
Mi
Aerial Yoga Mi @ Satya Yoga
Jul 6 um 18:00 – 19:15
Aerial Yoga Mi @ Satya Yoga

Endlich, Aerial Yoga regelmäßig in Darmstadt.

10er Karte = 150 Euro, Anmeldung direkt über mich

 

 

Freie Plätze: 5

wird verarbeitet
Jul
7
Do
Pilates Do
Jul 7 um 17:30 – 18:30
Pilates Do

Kursbeschreibung

Beim Pilatestraining liegt die Aufmerksamkeit auf der präzisen Ausführung der Bewegungen, wobei die individuellen Bewegungserfahrungen erweitert und bestehende Bewegungsmuster verändert und optimiert werden.
Wir wollen vor allem die tief liegende Muskulatur, welche unsere Wirbelsäule und die Gelenke unmittelbar umgibt, beanspruchen und trainieren. Somit wird der Rumpf, als unser anatomischer Mittelpunkt, stabilisiert und die zentralen Muskelpartien werden gleichmäßig gedehnt und gekräftigt. Das Ergebnis ist ein geschmeidiger, kraftvoller, wohl strukturierter Körper mit einer ausdrucksstarken Präsenz.
Ein idealer Ausgleich zur täglichen Belastung in Beruf und Alltag.

Vinyasa Yoga @ bei Jung Yoga
Jul 7 um 19:00 – 20:30
Vinyasa Yoga @ bei Jung Yoga

Ein dynamischer Vinyasa Yoga Kurs in Darmstadt. Wir praktizieren auch kleine Meditationen und Atemübungen. Der Kurs richtet sich hauptsächlich an Teilnehmer die Erfahrung im Yoga haben.
Wenn du dir hier unsicher bist, melde dich gerne.

Zurzeit bitte eigene Matte mit bringen.

10er Karte für 150,- Euro

Freie Plätze: 8

wird verarbeitet