Jun
22
Sa
Yoga im Park @ Dieburg - Schlossgarten am hinteren Ende der Allee (Nähe Teich)
Jun 22 um 10:00 – 11:00
Yoga im Park @ Dieburg - Schlossgarten am hinteren Ende der Allee (Nähe Teich)

bei schönem Wetter *

60 Minuten, 5 Euro
bitte Yogamatte mit bringen / keine Anmeldung nötig

Jun
23
So
Outdoor Yoga DA @ Orangerie Darmstadt, obere Wiese
Jun 23 um 10:00 – 11:00
Outdoor Yoga DA @ Orangerie Darmstadt, obere Wiese

bei schönem Wetter *

60 Minuten, 5 Euro
bitte Yogamatte mit bringen / keine Anmeldung nötig

Jun
25
Di
Vinyasa Soft Yoga @ tavayoga
Jun 25 um 19:30 – 20:30
Vinyasa Soft Yoga @ tavayoga

Ab September biete ich euch auch eine Stunde Yoga Soft in Darmstadt an.
Die Aufmerksamkeit liegt hier beim Atem in Verbindung mit sanft fließenden Bewegungen und der achtsamen Beobachtung des Körpers. Die Stunde ist auch für Anfänger gut geeignet und für Wiedereinsteiger und für alle, die nach einer Entspannung am Abend suchen.

Zeit: Di. 19:30-20:30
Ort: Donnersbergring 20A, Darmstadt

Jun
26
Mi
Aerial Yoga Mi
Jun 26 um 18:00 – 19:15
Aerial Yoga Mi

Endlich, Aerial Yoga regelmäßig in Darmstadt.

10er Karte = 160 Euro, Anmeldung direkt über mich

 

 

Freie Plätze: 5

wird verarbeitet
Jul
2
Di
Vinyasa Soft Yoga @ tavayoga
Jul 2 um 19:30 – 20:30
Vinyasa Soft Yoga @ tavayoga

Ab September biete ich euch auch eine Stunde Yoga Soft in Darmstadt an.
Die Aufmerksamkeit liegt hier beim Atem in Verbindung mit sanft fließenden Bewegungen und der achtsamen Beobachtung des Körpers. Die Stunde ist auch für Anfänger gut geeignet und für Wiedereinsteiger und für alle, die nach einer Entspannung am Abend suchen.

Zeit: Di. 19:30-20:30
Ort: Donnersbergring 20A, Darmstadt

Jul
3
Mi
Aerial Yoga Mi
Jul 3 um 18:00 – 19:15
Aerial Yoga Mi

Endlich, Aerial Yoga regelmäßig in Darmstadt.

10er Karte = 160 Euro, Anmeldung direkt über mich

 

 

Freie Plätze: 5

wird verarbeitet
Jul
4
Do
Pilates Do
Jul 4 um 17:30 – 18:30
Pilates Do

Kursbeschreibung

Beim Pilatestraining liegt die Aufmerksamkeit auf der präzisen Ausführung der Bewegungen, wobei die individuellen Bewegungserfahrungen erweitert und bestehende Bewegungsmuster verändert und optimiert werden.
Wir wollen vor allem die tief liegende Muskulatur, welche unsere Wirbelsäule und die Gelenke unmittelbar umgibt, beanspruchen und trainieren. Somit wird der Rumpf, als unser anatomischer Mittelpunkt, stabilisiert und die zentralen Muskelpartien werden gleichmäßig gedehnt und gekräftigt. Das Ergebnis ist ein geschmeidiger, kraftvoller, wohl strukturierter Körper mit einer ausdrucksstarken Präsenz.
Ein idealer Ausgleich zur täglichen Belastung in Beruf und Alltag.

Jul
9
Di
Vinyasa Soft Yoga @ tavayoga
Jul 9 um 19:30 – 20:30
Vinyasa Soft Yoga @ tavayoga

Ab September biete ich euch auch eine Stunde Yoga Soft in Darmstadt an.
Die Aufmerksamkeit liegt hier beim Atem in Verbindung mit sanft fließenden Bewegungen und der achtsamen Beobachtung des Körpers. Die Stunde ist auch für Anfänger gut geeignet und für Wiedereinsteiger und für alle, die nach einer Entspannung am Abend suchen.

Zeit: Di. 19:30-20:30
Ort: Donnersbergring 20A, Darmstadt

Jul
10
Mi
Aerial Yoga Mi
Jul 10 um 18:00 – 19:15
Aerial Yoga Mi

Endlich, Aerial Yoga regelmäßig in Darmstadt.

10er Karte = 160 Euro, Anmeldung direkt über mich

 

 

Freie Plätze: 5

wird verarbeitet
Jul
11
Do
Pilates Do
Jul 11 um 17:30 – 18:30
Pilates Do

Kursbeschreibung

Beim Pilatestraining liegt die Aufmerksamkeit auf der präzisen Ausführung der Bewegungen, wobei die individuellen Bewegungserfahrungen erweitert und bestehende Bewegungsmuster verändert und optimiert werden.
Wir wollen vor allem die tief liegende Muskulatur, welche unsere Wirbelsäule und die Gelenke unmittelbar umgibt, beanspruchen und trainieren. Somit wird der Rumpf, als unser anatomischer Mittelpunkt, stabilisiert und die zentralen Muskelpartien werden gleichmäßig gedehnt und gekräftigt. Das Ergebnis ist ein geschmeidiger, kraftvoller, wohl strukturierter Körper mit einer ausdrucksstarken Präsenz.
Ein idealer Ausgleich zur täglichen Belastung in Beruf und Alltag.