Yoga Nidra – Ballast los lassen

Allgemein

Yoga Nidra – Ballast los lassen (20min)

 

Yoga Nidra ist eine Entspannungstechnik. Sie findet im Liegen statt. Bevor du startest stelle sicher, dass du die nächsten 20min nicht gestört wirst, dass du gut und angenehme auf deiner Yogamatte oder auch in deinem Bett liegst. Gute Entspannung!

Wenn du mehr über mich und mein Angebot erfahren möchtest, stöbere etwas auf meiner Website: www.tavayoga.de
Yoga-Wochenenden, Seminare, Yogareisen, online Stunden, Yoga online Retreat…
Du findest mich auch auf Facebook, Youtube und Intagramm