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Gut, dass ich heute Abend noch den inneren Schweinehund überwunden hab. Alle Tipps und Übungen zum Thema Spannungskopfschmerzen sind immer herzlich willkommen. Danke Denise. Jetzt ist mir warm nach 10 km Spaziergang im Winterwonderland. 🙂
Dies war meine erste Yoga-Einheit bei dir.
Wow. Obwohl ich bei Ein-Bein-Stand immer sehr wackelig bin, hat es gut geklappt und gut getan. Danke, Denise.
Wie schön, das freut mich sehr 🙂